

9,60 €/kg
Trio Gourmet Markal, ce savoureux mélange riz, lentilles et quinoa permet d’équilibrer vos plats en nutriments. Ce savoureux mélange riz, lentilles et quinoa permet d'équilibrer vos plats en nutriments. Le riz long complet détient des propriétés nutritives très intéressantes pour l’organisme. Le quinoa est un aliment équilibré. Les lentilles sont une des légumineuses les plus riches en protéines. Associées à une céréale elles permettent d'équilibrer les apports en protéines.
Riz long complet étuvé* (42%), lentilles Béluga* (41.5%) quinoa rouge* (16.5%) *Issu de l’agriculture biologique.
Décla. nutrit. Moy. | Pour 100 g |
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Energie | 1499.4 kJ 354.4 kcal |
Matières grasses dont Acides gras saturés |
2.6 g 0.5 g |
Glucides dont Sucres |
63.1 g 1.9 g |
Fibres alimentaires | 7.1 g |
Protéines | 16.1 g |
Sel | 0.0 g |
Verser le mélange dans une casserole d'eau froide. Porter à ébullition et laisser cuire environ 20 minutes à feu moyen. Egoutter et servir.
Ce mélange riz, lentilles, quinoa sera idéal pour apporter originalité, couleur et croquant à vos plats de légumes, viandes ou poissons. Il sera également apprécié froid en salades.
Fort de son savoir-faire depuis 1936, la marque MARKAL s’est développée autour de son produit historique : le boulgour (blé concassé, précuit). C’est autour de cette expertise de la cuisson et du travail des céréales que la marque s’est construite (blé, avoine, épeautre, soja…sont autant de céréales que Markal a travaillé). C’est ainsi que la marque a souhaité s' appuyer sur ce savoir-faire et cette expertise pour développer de nouveaux produits permettant d’inviter le Bio à tous les repas. La gamme s’est ainsi agrandie pour couvrir tous les besoins des familles : farines, riz, légumineuses, graines, pâtes… Invitez le Bio à tous vos repas avec les produits MARKAL.
Fiche technique
Références spécifiques
Basé sur 3
avis
Très bien : 100 g sec du trio gourmet correspond à la ration de protéines de 100 g de steack de boeuf ! Ne vous en privez pas !
Super !
Excellent