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500g
- MarkalNouveau
Les Graines de courge Markal peuvent être consommées natures, grillées, hachées ou moulues. Elles accompagnent à merveille salades, soupes, fromages blancs ou mueslis, se mélangent à des légumes, des fruits secs ou s’incorporent dans la pâte à pain. Elles seront également délicieuses en apéritif.
Graines de Courge
Les Graines de courge Markal peuvent être consommées natures, grillées, hachées ou moulues. Elles accompagnent à merveille salades, soupes, fromages blancs ou mueslis, se mélangent à des légumes, des fruits secs ou s’incorporent dans la pâte à pain. Elles seront également délicieuses en apéritif.
Destinataire :
* Champs requis
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Graines de courge*
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Agriculture Chine
Se dégustent natures, grillées, hachées ou moulues. Elles sont idéales dans les salades, fromages blancs, mueslis ou pâtes à pain. Délicieuses aussi en apéritif.
Les graines de courge ont une exceptionnelle richesse en nutriments. Elles sont riches en fibres et en protéines.
Déclaration nutritionnelle moyenne | Pour 100 g | Par portion | AQR** / portion |
---|---|---|---|
Energie | 2237 kj 540 kcal | 671,1 kj 162kcal | 8,00% |
Matières grasses dont acides gras saturés | 41,6 g 7,4 g | 12,5 g 2,2 g | 17,80% 11,10% |
Glucides dont sucres | 0,7 g Traces | 0,2 g Traces | 0,10% - |
Fibres alimentaires | 11,3 g | 3,4 g | 13,60% |
Protéines | 35,0 g | 10,5 g | 21,00% |
Sel | 0,02 g | Traces | 0,10% |
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Poids | 500g |
Spécificité | Naturellement sans gluten, Oléagineuse |
Note | 4 |