Avoine Décortiquée

3329482811209
1,84 €

3,68 €/kg

La composition de l’avoine est voisine de celle du blé, mais c’est de toutes les céréales la plus riche en matières grasses, en vitamine B1 et en minéraux. Grâce à sa teneur en graisses facilement assimilables, l’avoine constitue une source de chaleur idéale afin d’aider à l’organisme à résister au froid. Les protéines de l’avoine se distinguent entre celles de toutes les céréales par leurs richesses et leurs facilités d’absorption.

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Expédition prévue : entre 3 et 4 jours

Conseils d'utilisation :

Faire tremper l’avoine 12 heures pour diminuer le temps de cuisson. Laver l’avoine. Éventuellement la faire griller à sec dans une poêle, sans brûler les grains. La plonger dans 2 fois son volume d’eau froide. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu doux pendant 40 min. Assaisonner selon son goût. L’avoine se consomme chaude en garniture, en gratin ou en galettes.

Ingrédients :

Graminée à grains vêtus, l’avoine (Avena sativa) a la particularité d’avoir des enveloppes et un germe adhérant au grain, même après décorticage. Les avoines cultivées appartiennent au groupe des avoines annuelles. Cette céréale est haute de 50 cm à 1 m

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Glucides 59-61 g
Protéines 12-15 g
Lipides 6-8 g

7 Produits

Fiche technique

Poids
500g
Certification
AB
Bio Europe
Spécificité
Avoine
Usage
Grain entier
Note
4.97
_Réduction
-20%

Références spécifiques

EAN-13
3329482811209
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Basé sur 17 avis

  • Image utilisateur Sylviane C.
    Publié le 19/03/2025 à 21:48 (Date de commande : 12/03/2025)
    5

    Bien

  • Image utilisateur Noelise T.
    Publié le 30/01/2025 à 18:04 (Date de commande : 23/01/2025)
    5

    Tb

  • Image utilisateur Fabrice D.
    Publié le 14/01/2025 à 11:13 (Date de commande : 03/01/2025)
    5

    Pas encore essayé

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 21/06/2021 à 15:18 (Date de commande : 11/06/2021)
    5

    Je l'ai cuit svec du riz en creme. (3 fois plus d'eau que des cereales).C'est un bon petit dejeunervavec une tisane ou de la soupe

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 10/05/2021 à 20:43 (Date de commande : 30/04/2021)
    5

    Très bien.

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 28/04/2021 à 19:39 (Date de commande : 20/04/2021)
    5

    Bon produit

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 06/01/2021 à 13:35 (Date de commande : 29/12/2020)
    5

    Très bien.

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 07/10/2020 à 19:06 (Date de commande : 29/09/2020)
    5

    xxxxxxxxxx

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 15/08/2020 à 13:35 (Date de commande : 03/08/2020)
    5

    Très bon produit.

  • Image utilisateur Acheteur Vérifié
    Publié le 07/05/2020 à 12:53 (Date de commande : 24/04/2020)
    4

    Bon produit