Nouveau Riz Mont Fuji Protéiné Tofu Shiitakes Zoom

Riz Mont Fuji Protéiné Tofu Shiitakes

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250 g

- Autour du riz
  • AB,Bio Europe,Sans lactose,Vegan
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Nouveau

Riz Mont Fuji Protéiné Tofu Shiitakes Autour du Riz : Préparation à base de riz basmati 1/2 complet, de soja, de champignons shiitakes et de sésame. Prêt en 12 minutes. Ce mélange à base de riz basmati, inspiré des cerisiers en fleurs au pied du Mont Fuji se sert en plat unique. Point besoin d’autres protéines : une portion de ce mélange couvre 35,2 % des apports quotidiens recommandés en protéines, 45,9 % en phosphore et 33,1 % en magnésium.

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Ingrédients

Riz basmati ½ complet* 69,8 %, tofu* (protéines de soja*) 20 %, champignons shiitakes* 4%, sésame toasté* 3,5 %, sel marin raffiné, ciboulette*, oignons*, raifort*, gingembre*.
* Issus de l'agriculture biologique.

Conseils de Cuisson

Versez 660 ml d’eau froide dans une casserole. 
Ajoutez le contenu du sachet.
Mettez le tout à chauffer et laissez cuire à découvert jusqu’à l’absorption totale de l’eau, soit 12 minutes. 
Servez bien chaud. 
Vous pouvez déguster ce riz délicieusement parfumé en accompagnement d’un poisson, d’une viande ou de tofu.

Valeurs Nutritionnelles pour 100 g                                 

Valeur énérgétique1515 kJ / 358 kcal
Matières grasses4.6 g
dont acides gras saturés0.8 g
Glucides61 g
dont sucres1.6 g
Fibres4.5 g
Protéines16 g
Sel1.8 g
Phosphore292 mg (soit 41,7 % des AQR*)
Potassium549 mg (soit 27,5 % des AQR*)
Magnésium113 mg (soit 30,1 % des AQR*)
Cuivre0,526 mg (soit 52,6 % des AQR*)

AQR* Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400 KJoule/ 2 000 kcal)

L'ayurvéda

Pratiqué en Inde depuis des millénaires, l’Ayurvéda est tout à la fois une science et une médecine. Elles prônent un art de vivre plus respectueux du corps et de l’esprit. Cette aspiration reçoit un écho favorable dans toutes les civilisations contemporaines où les rythmes de vie et les modes de production industriels bousculent l’équilibre et l’harmonie des êtres humains. La qualité et la vitalité de notre alimentation sont des facteurs importants de cette quête de bien-être. Bien se nourrir suppose l’utilisation d’ingrédients peu transformés, sans pesticides de synthèse ni engrais chimiques, qui ont poussé dans une terre vivante et dans des conditions naturelles.

À l’origine d’Autour du Riz, une belle aventure humaine

Tout commence en Thaïlande, dans la région du Triangle d’or, il y a 25 ans. Sur ce haut plateau niché à l'extrême nord du pays, entre la Birmanie et le Laos, le riz thaï Hom Mali est cultivé à la main, selon des méthodes ancestrales. C’est sur ces terres, longtemps mal exploitées, souffrant d’un exode rural important, que le premier projet de conversion vers l’agriculture biologique a vu le jour en Asie. Ce programme en commerce équitable est aujourd’hui encore un modèle de culture bio pour le gouvernement thaïlandais.

Caractéristiques

Poids 250 g
Spécificité 1/2 complet, Riz
Note 4

Avis

Evaluations Produit
  • Nombre d'avis : 1
  • Note moyenne : 4 /5
  •  le 18/11/2018
  • 4/5
Rapide et nutritif