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Lentilles à la Provençale
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300g
- Priméal
Nouveau
Lentilles à la Provençale Priméal, Laissez-vous tenter par des recettes savoureuses et colorées !
Avec cette recette de lentilles à la provençale, Priméal réenchante votre assiette grâce à l'association de lentilles jaunes, de légumes qui apportent les notes ensoleillées de la Provence et d'herbes aromatiques. De délicieuses lentilles à déguster croquantes ou en dahl. Afin de favoriser l'agriculture locale, Priméal a sélectionné des lentilles jaunes cultivées en France.
mardi 31 janvier
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INGREDIENTS :
Lentilles jaune*(88%), tomate*(3,8%), oignon*, poivron rouge*, paprika*, huile d'olive vierge extra*, mélange de plantes aromatique* (0,37%) (sarriette*, origan*).
*issus de l'agriculture biologique.
Peut contenir des traces de :
Gluten et soja
Allégations nutritionnelles :
Riche en protéines et en fibres.
CONSEILS D'UTILISATION :
Pour des lentilles croquante :
Dans une casserole, amener à ébullition un vol de lentilles cuisinées dans 2 vol d'eau salée, puis couvrir et faire cuire à feu doux pendant 6 min.
Pour préparer un dahl :
Faire cuire à couvert 1 vol de lentille cuisinée avec 3 vol d'eau pendant 10min, bien remuer en fin de cuisson. Assaisonner à votre convenance
ANALYSE NUTRITIONNELLE :
| Analyse Nutritionnelle | Pour 100g |
| valeur énergétique : | 1 451 kJ/ 343 kcal |
| matières grasses | 2.2 g |
| dont acides gras saturés | 0.3 g |
| glucides | 49.7 g |
| dont sucres | 4.0 g |
| fibres | 10.5 g |
| protéines | 25.9 g |
| sel | 0.01 g |
Caractéristiques
| Poids | 300g |