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Graines de Chia
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500g
- Markal
Nouveau
Les graines de chia de Markal ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Elles sont très riches en fibres et en protéines. Les graines de chia peuvent être saupoudrées aux céréales, mueslis, yaourts ou salades. Le gel de chia peut être ajouté aux préparations pour pains ou pâtes à crêpe. En Amérique du Sud, le chia est souvent consommé sous forme de boisson appelé “Chia fresca” : eau, graines de chia, jus de citron et sucre.
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En savoir plus
Le chia est une plante d’origine mexicaine. Avec les haricots, le maïs et l’amarante, le chia constituait la base de l’alimentation des Aztèques et des Mayas. Chia signifie « force » en Maya. Les Aztèques l’utilisaient comme source d’énergie lors de leurs marches de 24 heures.
Conseil de préparation :
Les graines de chia se consomment telles quelles, moulues ou pour la préparation du gel de chia : faire tremper les graines de chia dans 10 volumes d'eau. Laisser reposer au moins 30 minutes et remuer de temps en temps pour éviter les grumeaux.
Ingrédients :
Graines de chia biologique.
Energie moyenne pour 100g :
1856,4 kJ / 450 kcal - Matières grasses: 31,4 g /acides gras saturés: 12,2 g - Glucides: 3,8 g /sucres: 0 g - Fibres alimentaires: 33,7 g - Protéines: 21,2 g - Sel: Traces **AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Caractéristiques
| Poids | 500g |
| Spécificité | Naturellement sans gluten, Oléagineuse |
| Note | 4.42 |
| Typologie | Aliment |
| Nutri-score | A |
Ce que nos clients pensent de ce produit (12 avis)
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Anonymous A. publié le 11/05/2022 suite à une commande du 01/05/2022
parfait
Anonymous A. publié le 23/03/2022 suite à une commande du 13/03/2022
Tbien
Anonymous A. publié le 01/12/2021 suite à une commande du 18/11/2021
Agrémenter les salades Peut être un coupe-faim
Anonymous A. publié le 18/04/2021 suite à une commande du 06/04/2021
Satisfaite
Anonymous A. publié le 13/03/2021 suite à une commande du 27/02/2021
Bon produit
Anonymous A. publié le 27/08/2020 suite à une commande du 18/08/2020
Très bien
Anonymous A. publié le 14/08/2020 suite à une commande du 05/08/2020
excellente qualité
Anonymous A. publié le 10/07/2020 suite à une commande du 01/07/2020
Très bien
Anonymous A. publié le 07/07/2020 suite à une commande du 28/06/2020
pratique et rapide pour les petits déjeunés sans inspiration...