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Farine de Coco

3760087360929

400 g

- Ecoidées
  • Bio Europe

Nouveau

La farine de coco a un faible index glycémique et est idéale pour les menus à faible IG. Elle est aussi une source intéressante de protéines : la farine de coco en contient autant que la farine de blé, mais elle ne contient pas de gluten. C’est un grand avantage pour ceux dont l’intolérance au gluten ou l’allergie au blé limite l’accès à de nombreuses préparations alimentaires. La farine de coco est utilisé pour les pâtisseries, desserts, crêpes et gaufres, boissons et milk-shakes, lait végétal chaud ou froid, cuisine exotique !

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La farine de coco a un faible index glycémique et est idéale pour les menus à faible IG. Elle est aussi une source intéressante de protéines : la farine de coco en contient autant que la farine de blé, mais elle ne contient pas de gluten. C’est un grand avantage pour ceux dont l’intolérance au gluten ou l’allergie au blé limite l’accès à de nombreuses préparations alimentaires.

La farine de noix de coco est un ingrédient de choix dans tous les régimes visant à perdre du poids : ses fibres aident au sentiment de satiété, son goût compense aisément les besoins de « douceur » et autres envies gourmandes, et il est prouvé qu’elle permet de faire baisser l’index glycémique des autres ingrédients avec lesquels elle est mélangée. Une cuillère à soupe équivaut à 5g de fibres.

Un détail mais non des moindres : la farine de coco contient un large spectre d’acides aminés essentiels.

Utilisez environ 15 à 25% de farine de noix de coco en mélange avec d’autres farines dans la plupart des recettes pâtissières. Une large gamme de pâtisseries peut être cuisinée en utilisant uniquement la farine de noix de coco, mais les recettes doivent être adaptées, avec un peu d’expérience.

La farine de noix de coco peut être simplement mélangée avec de l’eau pour donner un lait de coco léger et très digeste, comparé au traditionnel lait de coco utilisé en cuisine exotique. Ce lait de farine de coco fait merveille autant pour faire un chocolat chaud que pour préparer des petits-déjeuners aux céréales, ou pour réaliser en un temps record des crèmes desserts !

Les noix de coco sont issues des communautés et des familles de cultivateurs de cocotiers aux Philippines.

La filière équitable débute avec la consolidation de la culture et de la récolte des noix de coco (maturité après 8 à 12 mois), suivie des étapes de transformation (huile, farine…) le conditionnement et l’export.

Ingrédients :

100 % farine de noix de coco* (Cocos nucifera). *Produit issu de l’agriculture biologique certifié par Ecocert (FR-BIO-01). Origine : Philippines, régions de Bicol et Quezon. Poids net : 400 g.

Valeurs nutritionnellespour 100 gVNR*
Valeur énergétique348 kcal / 1441 kJ17,40 %
Protéines16,1 g32,20 %
Glucides22,2 g8,54 %
dont sucres21,5 g23,89 %
Lipides11,8 g16,86 %
dont acides gras saturés1,1 g5,50 %
Fibres alimentaires42,7 g
Sel0,125 g0,21 %
Fer5,76 mg41,14 %
Sélénium126 µg229,09 %

*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
La teneur en sel est uniquement due au sodium naturellement présent.

Caractéristiques

Poids 400 g
Spécificité Naturellement sans gluten, Coco
Usage Pâtisserie
Note 4

Avis

Evaluations Produit
  • Nombre d'avis : 24
  • Note moyenne : 4 /5
  •  le 02/08/2018
  • 1/5
livraison abimée
› Commentaire de Webecologie le 19/09/2018

Cher Client, En cas de produit détérioré durant le transport, n'hésitez pas à faire appel au service client Webécologie. Cordialement, Le service Client.

  •  le 12/04/2018
  • 5/5
J'ai nouvellement une machine à pain et je me lance dans les pains et brioches IG bas. Je n'ai pas encore testé tous les produits commandés.
  •  le 16/02/2018
  • 5/5
pas encore servi
  •  le 16/02/2018
  • 5/5
bon produit
  •  le 16/08/2017
  • 4/5
Pas encore utilisée
  •  le 11/04/2017
  • 5/5
Très bien
  •  le 07/03/2017
  • 5/5
farine à IG bas
  •  le 16/02/2017
  • 4/5
encore a utilisé
  •  le 31/01/2017
  • 3/5
Pas encore essayée.
  •  le 24/01/2017
  • 5/5
Produit conforme
  •  le 30/12/2016
  • 5/5
Très bien
  •  le 19/10/2016
  • 5/5
délicieuse!!!!
  •  le 13/09/2016
  • 4/5
Il faut trouver le dosage de l'eau mais mon compagnon à aimer.
  •  le 17/05/2016
  • 5/5
Indispensable dans ses placards.
  •  le 02/04/2016
  • 4/5
pas encore essayé
  •  le 12/03/2016
  • 5/5
très bien
  •  le 12/02/2016
  • 5/5
Parfait.
  •  le 03/02/2016
  • 5/5
Bon produit
  •  le 12/01/2016
  • 5/5
une découverte très saine
  •  le 10/01/2016
  • 5/5
très bien, conforme à mes attentes
  •  le 30/12/2015
  • 5/5
Super
  •  le 24/11/2015
  • 4/5
bien.
  •  le 19/10/2015
  • 5/5
très bon produit
  •  le 30/09/2015
  • 5/5
tres bien
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