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Blé Mondé Précuit
3329482070019
500g
- Markal
Nouveau
En faisant cuire le blé mondé selon une méthode traditionnelle à l’eau et à la vapeur, Markal préserve les qualités nutritionnelles de cette céréale qui sert alors de base à de nombreuses recettes alliant plaisir, diététique et praticité.
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Conseils d'utilisation :
Le blé mondé se consomme en accompagnement (de viandes, de poissons ou de légumes), en gratins, en galettes ou en soupes.
Plonger le blé mondé précuit dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes. Assaisonner ensuite selon ses goûts.
Ingrédients :
Blé dur biologique.
Informations nutritionnelles :
| Décla. nutrit. Moy. | Pour 100 g | Par portion | AQR**/portion |
|---|---|---|---|
| Energie | 1474 kJ 349 kcal | 884,3 kJ 209,3 kcal | 10,50% |
| Matières grasses dont Acides gras saturés | 1,8 g 0,26 g | 1,1 g 0,2 g | 1,50% 0,80% |
| Glucides dont Sucres | 65 g 2,4 g | 39 g 1,4 g | 15,00% 1,60% |
| Fibres alimentaires | 12,5 g | 7,5 g | - |
| Protéines | 11,9 g | 7,1 g | 14%3 |
| Sel | 0,022 g | 0,013 g | 0,20% |
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Caractéristiques
| Poids | 500g |
| Spécificité | Blé |
| Usage | Grain entier |
| Note | 4.86 |
| Nutri-score | A |
Ce que nos clients pensent de ce produit (7 avis)
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Anonymous A. publié le 03/10/2022 suite à une commande du 18/09/2022
J'adore. Pas tout a fait de l'ebly mais très agreable à manger
Anonymous A. publié le 12/10/2021 suite à une commande du 02/10/2021
très biens
Anonymous A. publié le 15/10/2020 suite à une commande du 29/09/2020
xxxxxxxxxx
Anonymous A. publié le 22/08/2020 suite à une commande du 14/08/2020
Excellente qualité.
Anonymous A. publié le 20/09/2019 suite à une commande du 11/09/2019
Très bon produit
Anonymous A. publié le 27/07/2019 suite à une commande du 27/07/2019
Très bon produit