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Marie-Christine - 04.08.2011
Je trouve les frais d'envoi très élevé pour les DOM. Alors que je souhaiterais commander au moins une fois par mois.

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Millet bio

Lima Millet bio 500 g - Cuisson 25 min

Lima CertificationABAB

Millet issu de l'agriculture biologique. Le millet se conserve dans un endroit frais et sec.

2,60 € TTC

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Millet bio

Préparation :

Comptez 200 g de millet pour 4 personnes. Portez 2,5 volumes d'eau à ébullition, ajoutez une pincée de sel marin et 1 volume d'eau parfaitement rincé. Laissez mijoter 25 minutes sans découvrir. Retirer du feu et recouvrir 5 minute.
Se conserve deux jours après cuisson.

Analyse type pour 100 g :

Valeur energétiqe 341 kcal
Protéines 11,2 g
Glucides 65,6 g
Dont sucres 2 g
Lipides 3,8 g
Saturés 1 g
Fibres 3,8 g
Sodium <0,01 g

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