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Adultes : 2 cuillères par jour
Enfants la moitié : délayer dans du potage, du fromage blanc, du yaourt, ou saupoudrer sur des salades, des légumes, des viandes.
Ne pas faire bouillir.
A consommer dans les deux mois suivant l'ouverture du sachet.
100 % germe de blé.
| Valeur énergétique | 361 kcal |
| Protéines | 29,9 g |
| Glucides |
42,1 g |
| Lipides |
8,1 g |
| Dont saturés |
1,43 g |
| Dont poly-insaturés |
5,62 g |
| Oméga 3 |
0,77 g |
| Oméga 6 |
4,70 g |
| Fibres |
11,2 g |
| Vitamine B1 |
1,4 mg |
| Niacine (PP) |
3 mg |
| Vitamine B5 |
1,2 mg |
| Acide folique B9 |
60µg |
| Vitamine E |
15 mg |
| Phosphore |
1000 mg |
| Fer |
8,4 mg |
| Magnésium |
225 mg |
| Zinc |
12 mg |
| Cuivre |
0,5 mg |
| Manganèse |
15 mg |
| Chrome |
7,5 µg |
| Sélénium |
15 µg |
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