Coupe menstruelle Lunacup Taille 1
Quelle taille choisir ?
Deux tailles au choix
La forme et la taille de la LunaCup permet à chaque femme d'utiliser la coupe menstruelle adaptée à sa situation.
(Le choix de la taille est libre, les informations ne dont données qu'à titre indicatif).
Les coupes menstruelles LunaCup sont souples et flexibles.
Taille 1
:
Cette coupe menstruelle est bien adaptée aux adolescentes, aux jeunes femmes et pour des règles peu abondantes.
Dimensions LunaCup taille 1 :
son diamètre est de 41 mm,
sa hauteur est de 47 mm,
sa contenance est de 25 ml,
la longueur de la tige est 25 mm.
Taille 2
:
Cette coupe menstruelle sera à choisir plutôt par des femmes ayant déjà accouché ou pour des règles abondantes.
Dimensions LunaCup taille 2 :
son diamètre est de 46 mm,
sa hauteur de 52 mm,
sa contenance est de 30 ml,
sa tige mesure 20 mm de long.
Comment l'utiliser ?
Au départ le concept de la coupe menstruelle peut vous faire peur et cela est tout à fait normal.
Vous apprendrez très vite que les progrès qu'elle apporte tant sur le point de l'hygiène, du confort et de l'environnement, mérite qu'on s'y attarde.
La coupe menstruelle est une véritable solution pour le respect du corps des femmes comme pour la sauvegarde de l'environnement.
Il est impératif de la vider et la nettoyer aux moins une fois toutes les 12 heures, même pendant des flux peu abondants.
Vous trouverez ici toutes les infos nécessaires pour l'utilisation de votre coupe menstruelle (première utilisation - pliage - entretien)
Avant la première utilisation
Nettoyez la coupe avec un savon doux et ébouillantez là 5 minutes dans une grande quantité d'eau (une casserole fera parfaitement l'affaire), pour ne pas la brûler sur le fond.
Insertion
Sur les premières utilisations, vous pouvez soit mouiller la coupe (pendant une douche par exemple), soit utiliser un lubrifiant à base d'eau (le même que pour les rapports sexuels).
Très vite vous arriverez à mettre votre coupe sans lubirifiant ni eau.
Ces préliminaires vous permettront de prendre confiance en vous.
En ce qui concerne le pliage
Lorsque vous retirez votre coupe, il faut tout d’abord laver soigneusement ses mains, prendre une position confortable puis se détendre tranquillement afin de relâcher les muscles de votre vagin. Si vous n’arrivez pas à atteindre la base de la coupe, tirez délicatement sur la tige. Vous pouvez pousser tranquillement la coupe avec les muscles de votre vagin afin d’aider la LunaCup à descendre.
Faites attention de ne pas abîmer la tige avec vos ongles. Décoller le bord en appuyant sur la partie inférieure de la coupe, et l’enlever en évitant de renverser le contenu.
Entretien
Pour le nettoyage courant, nous vous conseillons de rincer votre coupe d'abord à l'eau froide (ce ci pour éviter les mauvaises odeurs ainsi que le jaunissement de votre coupe).
Par la suite il est possible de faire un nettoyage avec un savon délicat et de l'eau chaude.
Entre deux cycle, ébouillantez la dans une grande quantité d'eau pour un nettoyage optimale
Aspect pratique :
En plus d'apporter une bonne étanchéïté, avec la coupe menstruelle LunaCup rien ne dépasse et vous pouvez sans crainte continuer vos activités sportives (natation, danse, gymnastique…) ou de détente (sauna, hammam…).
La coupelle permet de garder le sang à l'abri de l'air et évite les odeurs désagréables.
Pratique au quotidien mais aussi en voyage, il suffit d'un point d'eau et de savon.
À défaut, un flacon d'eau savonneuse peu suffire…
Au travail, si vous n'avez pas d'eau, vous pouvez simplement l'essuyer avec un mouchoir puis la remettre en place.
Le nettoyage de la coupe menstruelle se fera alors chez vous le soir venu.
Pas besoin d'acheter régulièrement votre protection, une ou deux LunaCup suffisent à votre hygiène intime pendant de nombreuses années.
Vendue avec une petite housse en tissu non fibreux qui la protège, elle prend peu de place dans votre sac.
Avec la coupe menstruelle, vous réaliserez rapidement des économies en la rentabilisant dès votre 6ème mois d'utilisation.
